醫聲論壇

明明我自己做憂鬱症量表就已經快破表(37分)，卻沒人相信我，真不知要如何才好?
(大部分人都：你已經很好命了，還.......) （阿飄） （阿飄）
是是是，好命到沒有沮喪的權利.... （無盡漩渦）

fushin123 寫:明明我自己做憂鬱症量表就已經快破表(37分)，卻沒人相信我，真不知要如何才好?
(大部分人都：你已經很好命了，還.......) （阿飄） （阿飄）
是是是，好命到沒有沮喪的權利.... （無盡漩渦）

趕快找個可靠的醫師看看喔 (眼汪汪)

我也想作一下
有on line的量表嗎

有，在google打憂鬱症量表即可找到。

ob07 寫:
趕快找個可靠的醫師看看喔 (眼汪汪)

可是，明明自己還可以跳脫評估自己的病情，跑去看醫生，他會不會覺得你是來亂的...... (不要啊)

fushin123 寫:

ob07 寫:
趕快找個可靠的醫師看看喔 (眼汪汪)

可是，明明自己還可以跳脫評估自己的病情，跑去看醫生，他會不會覺得你是來亂的...... (不要啊)

不會, 精神科醫師會給你很大的幫助, 且有病識感的病患預後較好!

fushin123 寫:

ob07 寫:
趕快找個可靠的醫師看看喔 (眼汪汪)

可是，明明自己還可以跳脫評估自己的病情，跑去看醫生，他會不會覺得你是來亂的...... (不要啊)

可以跳脫評估自己的病情?
主觀的評估和客觀的評估是不一樣的。
不然也不需要雙盲的實驗設計了。
先到花園內吐吐苦水看看。

先看看歐老師或羊妹妹吧~~

Na-K-ATPase 寫:

fushin123 寫:

ob07 寫:
趕快找個可靠的醫師看看喔 (眼汪汪)

可是，明明自己還可以跳脫評估自己的病情，跑去看醫生，他會不會覺得你是來亂的...... (不要啊)

可以跳脫評估自己的病情?
主觀的評估和客觀的評估是不一樣的。
不然也不需要雙盲的實驗設計了。
先到花園內吐吐苦水看看。

嗯，我看先去花園內『抓兔子』把膽汁都吐一吐.... 謝謝前輩 (三八萌) (眼汪汪)

se 寫:先看看歐老師或羊妹妹吧~~

請問SE大，歐老師、羊妹妹要去哪找？(可請PMor email我，謝謝) (眼汪汪)

fushin123 寫:

se 寫:先看看歐老師或羊妹妹吧~~

請問SE大，歐老師、羊妹妹要去哪找？(可請PMor email我，謝謝) (眼汪汪)

找會員資料

歐伊斯特拉夫.黃
sheepin

se 寫:

fushin123 寫:

se 寫:先看看歐老師或羊妹妹吧~~

請問SE大，歐老師、羊妹妹要去哪找？(可請PMor email我，謝謝) (眼汪汪)

找會員資料

歐伊斯特拉夫.黃
sheepin

是，謝謝您 (眼汪汪) (眼汪汪) 。

來這兒LDS 吧 ! s姨提供各種服務會讓你的憂鬱指數下降. (想入非非)

auricle 寫:來這兒LDS 吧 ! s姨提供各種服務會讓你的憂鬱指數下降. (想入非非)

這樣喔...
請刷健保卡~~
PS:"純自費"項目請洽auricle大的老婆~~ (想入非非)

請問什麼是LDS?

fushin123 寫:請問什麼是LDS?

喇滴賽.

fushin123 寫:請問什麼是LDS?

LDS就是攪豬屎的(台語發音)意思,拿著竹竿到豬糞桶攪拌
意思是跟主題沒啥意義的聊天.打屁的意思
或是說人插話後卻發表沒啥意義的言論

Na-K-ATPase 寫:

fushin123 寫:請問什麼是LDS?

LDS就是攪豬屎的(台語發音)意思,拿著竹竿到豬糞桶攪拌
意思是跟主題沒啥意義的聊天.打屁的意思
或是說人插話後卻發表沒啥意義的言論

LDS就是攪豬屎的(台語發音)意思,拿著竹竿到豬糞桶攪拌--偶的認知:是揭蒼疤

Major depression is similiar to Death God --would stalk and

prevail every walk of life.

If you find it difficult to fight back, don,t feel embarressed or

inferior or hesitated to seek professional help. (偽可愛)

fushin123 寫:明明我自己做憂鬱症量表就已經快破表(37分)，卻沒人相信我，真不知要如何才好?
(大部分人都：你已經很好命了，還.......) （阿飄） （阿飄）
是是是，好命到沒有沮喪的權利.... （無盡漩渦）

趕快培養興趣 休診時多往戶外走走 吸芬多精

jeffery 寫:

fushin123 寫:明明我自己做憂鬱症量表就已經快破表(37分)，卻沒人相信我，真不知要如何才好?
(大部分人都：你已經很好命了，還.......) （阿飄） （阿飄）
是是是，好命到沒有沮喪的權利.... （無盡漩渦）

趕快培養興趣 休診時多往戶外走走 吸芬多精

_________________________________________________
少賺點錢! 多看修身養性的書, 或是宗教;或是出外旅行;或是寫 Paper !!也可以到另外一個縣市去看 Psychia. Dr. 若是你尚未結婚就去交個女友也很棒啊 !! (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔)

fushin123 寫:有，在google打憂鬱症量表即可找到。

大家真有勇氣
我想做
但
不敢做
(畫圈圈) (畫圈圈) (畫圈圈)

每次做,
分數都不太一樣....
有一次拿到42分......
不過, 也有拿過20分的.

sakura 寫:每次做,
分數都不太一樣....
有一次拿到42分......
不過, 也有拿過20分的.

要不要考慮躁鬱症?

(淚奔)

請大家不要
為賦新詞強說愁

快樂
快樂........

弄點anti-depressants，吃個三個星期看看

TSGHCGH 寫:

jeffery 寫:

fushin123 寫:明明我自己做憂鬱症量表就已經快破表(37分)，卻沒人相信我，真不知要如何才好?
(大部分人都：你已經很好命了，還.......) （阿飄） （阿飄）
是是是，好命到沒有沮喪的權利.... （無盡漩渦）

趕快培養興趣 休診時多往戶外走走 吸芬多精

_________________________________________________
少賺點錢! 多看修身養性的書, 或是宗教;或是出外旅行;或是寫 Paper !!也可以到另外一個縣市去看 Psychia. Dr. 若是你尚未結婚就去交個女友也很棒啊 !! (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔) (樂奔)

您真了解，到另一個縣市去找psychiatric Dr是個好主意 (眼汪汪)
只是，把自己身為醫生所產生的苦悶，告訴另一個醫生，造成他的「苦悶」....

「本是同根生，相煎何太急」有一點不忍心，而且，也還在撐，看看自己有沒有「自我療癒」的機會...... （窮） （窮）

聽說哈佛去年最夯的課叫幸福課
　
為了更好地記住「幸福課」的要點，
本－沙哈爾還為學生簡化出10條小貼紙：




1：遵從你內心的熱情。

選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。

2：多和朋友們在一起。

不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。

3：學會失敗。

成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4：接受自己全然為人。

失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。

5：簡化生活。

更多並不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。
6：有規律地鍛煉。

體育運動是你生活中最重要的事情之一。每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7：睡眠。

雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。

8：慷慨。

現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9：勇敢。

勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

10：表達感激。

生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。

auricle 寫:

fushin123 寫:請問什麼是LDS?

喇滴賽.

LDS不就是LoDuSee 台語打屁兼抬槓的意思嗎??

kcjeson 寫:聽說哈佛去年最夯的課叫幸福課
　
為了更好地記住「幸福課」的要點，
本－沙哈爾還為學生簡化出10條小貼紙：




1：遵從你內心的熱情。

選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。

2：多和朋友們在一起。

不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。

3：學會失敗。

成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4：接受自己全然為人。

失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。

5：簡化生活。

更多並不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。
6：有規律地鍛煉。

體育運動是你生活中最重要的事情之一。每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7：睡眠。

雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。

8：慷慨。

現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9：勇敢。

勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

10：表達感激。

生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。

發人深省，受用了，謝謝。 (眼汪汪) (眼汪汪) (眼汪汪)