退化性關節炎 何時可以打玻尿酸?

[jeffery]

1打了有副作用(如提早報銷膝蓋) 要趁早打嗎?效果維持多久?有最多打不超過幾支嗎?
2:打完球 膝蓋會痛 何時要開始用藥(如 吃COX2 或flubiprofen 貼布 glucosamine sachet)聽說若不服藥 以後關節易被破壞 變型 真的嗎?
3:吃藥治療 一般要休息多久 才可再打桌球 以免易復發?
4:打完桌球會痛 tightness 是否意味著退化性關節炎了
5:48 years old
6:COX2中哪種藥較好 無副作用?

[charlotteli]

最好改成游泳,男人總是不服老

[肉咖]

最好改成游泳,男人總是不服老

游泳一級棒

至是比較麻煩 (挖鼻孔)

[jeffery]

1打了有副作用(如提早報銷膝蓋) 要趁早打嗎?效果維持多久?有最多打不超過幾支嗎?
2:打完球 膝蓋會痛 何時要開始用藥(如 吃COX2 或flubiprofen 貼布 glucosamine sachet)聽說若不服藥 以後關節易被破壞 變型 真的嗎?
3:吃藥治療 一般要休息多久 才可再打桌球 以免易復發?
4:打完桌球會痛 tightness 是否意味著退化性關節炎了
5:48 years old
6:COX2中哪種藥較好 無副作用?

頂一下

[jeffery]

最好改成游泳,男人總是不服老

桌球從大學校隊長打到現在 20多年了 現為公會代表隊 一下子放棄 (我不依) 一周打一天
可能要多游泳了 （阿飄） 人老真要服老了

[brian1968]

最好改成游泳,男人總是不服老

桌球從大學校隊長打到現在 20多年了 現為公會代表隊 一下子放棄 (我不依) 一周打一天
可能要多游泳了 （阿飄） 人老真要服老了

父母在不言老 (偽可愛)
老了嫂子的福利怎辦

[jeffery]

鼎

[jeffery]

最好改成游泳,男人總是不服老

桌球從大學校隊長打到現在 20多年了 現為公會代表隊 一下子放棄 (我不依) 一周打一天
可能要多游泳了 （阿飄） 人老真要服老了

父母在不言老 (偽可愛)
老了嫂子的福利怎辦

老而彌堅 沒聽過嗎?

[brian1968]

最好改成游泳,男人總是不服老

桌球從大學校隊長打到現在 20多年了 現為公會代表隊 一下子放棄 (我不依) 一周打一天
可能要多游泳了 （阿飄） 人老真要服老了

父母在不言老 (偽可愛)
老了嫂子的福利怎辦

老而彌堅 沒聽過嗎?

又是一位阿桐伯的愛好者 （賊） （賊） （賊）

[aking120]

桌球還是可以打 只是多練球 少跟人單挑
配合游泳 對關節有益 也可強壯關節附近韌帶肌肉
我目前每星期2 4 6 下午打桌球
星期 1 3 5 晚上游泳或騎飛輪
不讓同一肌群每天操 既養成每天運動好習慣又不容易運動傷害

[jeffery]

桌球還是可以打 只是多練球 少跟人單挑
配合游泳 對關節有益 也可強壯關節附近韌帶肌肉
我目前每星期2 4 6 下午打桌球
星期 1 3 5 晚上游泳或騎飛輪
不讓同一肌群每天操 既養成每天運動好習慣又不容易運動傷害

(跪拜禮new) 林大國手您太強了
偶也只想練球 但大多數的人 只想play
偶看 真要恢復游泳的習慣了